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晴れた日のウォーキングには :ウォーキングキャップ
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晴れた日のウォーキングには

晴れた日に欠かせないウォーキンググッズと言えば、大切な頭や顔を強い日差しや紫外線から守る帽子だと思います。

帽子には、日差しの眩しさを抑えて歩きやすくしてくれたり、顔に直接当たる紫外線を防いだりしてくれますし、つばの広いデザインの帽子は、首周りの日焼けを防止してくれる効果もあります。キャップタイプの帽子の場合には、首の日焼け予防のために、首にバンダナや手ぬぐいなどを巻いたり、襟を立てたりして歩くとよいでしょう。

ウォーキンググッズとしての帽子には、暑い夏の日でも快適に歩ける様々な工夫が施されています。例えば、帽子の頭に触れる部分には、水に濡らしてからかぶると清涼感が感じられるという特殊な生地を使っているものがあります。この生地は、保水力があり水分が蒸発するときの気化熱によって涼しく感じることができるというものです。

また横からの紫外線も防ぐようなつばの形をしたものや、フルフェイスヘルメットのシールドのようにつばが上下して顔全体を覆うタイプのものもあります。

一般的なウォーキンググッズとしても帽子は、キャップタイプのものをかぶる人が多いようですが、おしゃれにもこだわりたい人にはハンチングタイプの帽子なども良いのではないでしょうか。ハンチングというとゴルフのイメージが強いかもしれませんが、ウォーキングをする場合にかぶっても素敵だと思います。

いろいろなタイプの帽子を選んで自分なりのおしゃれをしてウォーキングをすることも、楽しくウォーキングをするひとつの方法だと思います。


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