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靴擦れ防止には絆創膏が便利 :靴擦れ防止
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靴擦れ防止には絆創膏が便利

ウォーキンググッズの大切なもののひとつとして、絆創膏があります。

ウォーキングだけでなく、他のスポーツを始めたばかりの頃や新しいシューズを履いたときに、つきものなのが痛い痛い靴擦れです。こんなときには取りあえず、サッと貼っておける絆創膏は、すごく便利です。

さらに、歩いている途中にマメができたときに、応急的にその部分に貼っておけば、ゆっくりでも歩くことができます。マメができたために、痛みのある足をかばう歩き方をとってしまうと、他の部分の筋肉を傷めてしまうこともありますので注意が必要です。

絆創膏を貼った場合には、帰宅後にきれいに洗って消毒することを忘れないでください。

また、絆創膏はあらかじめマメができないように予防するためにも使えます。出かける前に、マメができそうな場所に貼っておくだけです。とても簡単ですね。

絆創膏は、家にある傷用絆創膏でももちろん大丈夫ですが、靴擦れ予防用のものも販売されていますので、好きな方を選んでみてください。

見た目にわからないように靴擦れを予防したい女性には、靴擦れしそうなところに塗っておくクリームも発売されていますので、絆創膏を利用するのが恥ずかしいと感じるときは、それを利用するのもひとつ方法です。

絆創膏を始めとした靴擦れ予防用品は、歩きたい人には欠かすことのできない、便利なウォーキンググッズといえます。


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